Dag 6 (kväll)

Nu mår jag inte bra, känner mig lite yr och lite illamående. Kanske chipsen innan löpningen eller att jag har fått bättre kondition än min kropp klarar av. Eller så vilade jag inte tillräckligt efter löpningen utan hoppade nästan på fys-träningen på en gång.. Men det ger sig nog snart. 

Jag sprang hela rundan igen, hade lite högre tempo än förra vändan men inte lika högt som första. Tror att jag har hittat min takt nu. Ett par sådana här vändor till så kan jag nog utöka rundan lite. 

Det var rätt fräckt när jag sprang idag så tror jag att jag kom in i den där andra andningen eller vad den heter, när man är sjukt trött men sen glömmer man det och springer ändå typ. Jag trodde inte jag hade tillräckligt med ork i mig för att komma in i den men det hade jag. Om jag nu kom in i den. Sen när jag kom hem så gjorde jag mitt fys-pass med typ 30 armhävningar och knappa 20 sit-ups. Jag provade även plankan men den var för jobbig efter det andra. 

Jag vill även passa på att tacka er för att ni läser min blogg för det finns inte en chans i helvetet att jag skulle ha fortsatt springa om det inte vore för er! 

Nu har jag varit ute och sprungit tre gånger, och som någon vis gammal grek lär ha sagt: En gång är ingen gång, två gånger är en gång-gång och tre gånger är en tradition!